今天分享一个简单的修炼眼睛的功法~修眼术，现在多数人长时间用手机，眼睛易受伤害，出现头昏眼花、视力下降、视物模糊等情况。现分享一个简单修眼术，场地要求低，修炼20天左右眼睛更加清澈，视力恢复如初。该功法的修炼方法：双手食指轻放鼻尖，指尖微抵下巴，其余三指自然并拢。凝神看鼻尖食指3秒左右，再将目光移至25米外小目标并尽力看清，之后收回目光至鼻尖，如此来回4次算一次练习。完成一次休息1分半，按此方法共做4次。练习时集中思想，配合深长平缓呼吸，勿勉强，看指尖时间不宜长，避免眼睛酸胀，刚开始看手指影像模糊属正常，坚持练习会改善。
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